أسئلتك، مُجاب عنها.

لا. لا تحتاج إلى خبرة لتبدأ، لكنك تحتاج أن تنصت وتحترم الآخرين وتكون مستعداً للتعلّم. يبدأ المدربون معك بالأساسيات: الوقفة والحماية وحركة القدمين.

احجز حصة تجريبية بـ 5 د.ب (حصة واحدة بحجز مسبق) عبر واتساب 36417885 أو من صفحة الانضمام. ثم اختر عضويتك؛ تبدأ بعد إتمام الدفع. ثم انضم إلى مجتمعنا على واتساب لمتابعة تحديثات الحصص.

ارتدِ ملابس رياضية مريحة وحذاء تدريب داخلي نظيفاً بنعل مسطّح. أحضر قفازات الملاكمة وأربطة اليد الخاصة بك، فكل متدرّب يُحضر معداته بما في ذلك الحصة التجريبية. وأحضر أيضاً قارورة ماء ومنشفة صغيرة. يرجى الحضور قبل الحصة بـ 15 دقيقة وإبلاغ المدرب بأي إصابة أو حالة صحية قبل البدء. القفازات والأربطة متوفرة ضمن باقات الأعضاء الجدد.

التقنية والسلامة قبل الشدة. الحصص بإشراف المدرب وتتدرّج خطوة بخطوة. النزال التدريبي بإشراف المدرب، للأعضاء المقيَّمين فقط، حسب الحجم والمستوى، ويتطلب موافقة المدرب.

نسخة من البطاقة الذكية (CPR) مطلوبة لكل عضوية، ويمكن للزوار تقديم نسخة من جواز السفر. ونطلب أيضاً اسمك الكامل وتاريخ ميلادك ورقم هاتفك وبريدك الإلكتروني. ويُسجَّل من هم دون 16 عاماً من قِبل ولي الأمر.

شهرياً: الكبار (16 عاماً فأكثر) 40 د.ب (3 مرات أسبوعياً) أو 50 د.ب (6 مرات). الطلاب 35 د.ب (3 مرات) أو 40 د.ب (6 مرات). الأطفال 4–10 بـ 30 د.ب. المراهقون 11–15 بـ 35 د.ب. الملاكمة التقنية (العضوية المميزة، جميع الحصص) 70 د.ب. الحصة التجريبية 5 د.ب.

نعم: 35 د.ب لـ 3 مرات أسبوعياً أو 40 د.ب لـ 6 مرات، في الحد. تحتاج إلى بطاقة طالب معتمدة.

لا. حصص السيدات بأسعار الكبار: 40 د.ب (3 مرات أسبوعياً) أو 50 د.ب (6 مرات).

نعم، الأسعار نفسها. لكن البرامج تختلف: في الجفير حصص الأطفال والمراهقين والكبار 3 مرات أسبوعياً. أما باقات 6 مرات والطلاب والملاكمة التقنية والتدريب الشخصي ونادي إيليت ففي الحد.

تبدأ عضويتك بعد إتمام الدفع بنجاح.

لا تُسترد المدفوعات بعد استلامها، إلا لسبب طبي أو طارئ مع إثبات صالح. الحصة التقنية غير قابلة للاسترداد إطلاقاً. والعضويات غير قابلة للتحويل.

يمكنك الدفع نقداً أو بتحويل بنفت باي أو بتحويل بنكي أو بالبطاقة عبر جهاز نقاط البيع. تبدأ عضويتك بعد إتمام الدفع بنجاح.

يمكنك تجميد عضويتك حتى 7 أيام في الشهر. لطلب التجميد راسلنا عبر واتساب. لا يلزم إشعار مسبق، ولا تُرحَّل أيام التجميد غير المستخدمة، ولا يغيّر التجميد تاريخ انتهاء الباقة.

نعم. 3 أشهر / 6 أشهر: الملاكمة التقنية 150 / 280 د.ب؛ الكبار 6 مرات أسبوعياً 130 / 250 د.ب؛ الكبار 3 مرات 100 / 200 د.ب؛ الطلاب 6 مرات 100 / 200 د.ب؛ الطلاب 3 مرات 85 / 175 د.ب؛ المراهقون 85 / 175 د.ب؛ الأطفال 70 / 150 د.ب. كل باقة 3 أشهر توفّر 20 د.ب على الأقل مقارنةً بالدفع الشهري. باقات 3 مرات أسبوعياً تشمل 36 حصة (3 أشهر) أو 72 (6 أشهر)، وباقات 6 مرات تشمل 72 أو 144. الحصة التقنية غير قابلة للاسترداد إطلاقاً.

تشمل باقات الأعضاء الجدد الشهر الأول من العضوية مع المعدات. الباقة الكاملة (زي، قفازات، أربطة يد): الكبار 75 د.ب، المراهقون 65 د.ب، الأطفال 60 د.ب. الباقة المميزة (تضيف حذاء ملاكمة وواقي أسنان): الكبار 105 د.ب، المراهقون 90 د.ب، الأطفال 85 د.ب. ومن الشهر الثاني تتجدد عضويتك العادية.

فرع الحد مفتوح من السبت إلى الخميس، من 12 ظهراً حتى 10 مساءً، ومغلق يوم الجمعة. وحصص الجفير مساء السبت والاثنين والأربعاء.

الجدول الأسبوعي في صفحة الجدول. قد تتغير الأوقات، لذا يرجى التأكد معنا قبل زيارتك الأولى.

احجز حصتك معنا عبر واتساب على 36417885. وتصل تحديثات الحصص والأخبار عبر مجتمع AMT على واتساب وقناتنا على إنستغرام.

نودّع تطبيق AMT للياقة لتبقى الأمور بسيطة. تُحجز الحصص الآن معنا عبر واتساب، وتصل التحديثات عبر مجتمعنا على واتساب وقناتنا على إنستغرام. الرابطان في صفحة التواصل.

نعم، في الحد: السبت والاثنين والأربعاء الساعة 5:30 م، والأحد والثلاثاء والخميس الساعة 2:45 م.

ملاكمة الأطفال للأعمار 4–10، وملاكمة المراهقين للأعمار 11–15. وتُطبّق أسعار الكبار من عمر 16 عاماً.

يُسجَّل الأطفال والمراهقون دون 16 عاماً من قِبل ولي الأمر. نطلب اسم الطفل الكامل وتاريخ ميلاده ونسختين من البطاقة الذكية (CPR) للطفل ولولي الأمر، واسم ولي الأمر ورقم هاتفه وبريده الإلكتروني، والبرنامج (حصة تجريبية أو اشتراك شهري) وهدف التدريب.

نعم. في الجفير يتدرّب الأطفال والمراهقون (4–15 عاماً) معاً في حصة واحدة لملاكمة الأطفال والمراهقين أيام السبت والاثنين والأربعاء الساعة 6:00 م.

الفرع الرئيسي: مبنى 713، طريق 107، مجمع 101، الحد، البحرين. وفرع AMT الجفير في الجفير. اتجاهات خرائط جوجل للفرعين في صفحة التواصل.

واتساب أو اتصال على 36417885 للاستفسارات والحصص التجريبية والعضويات. وللفعاليات راسل المدربة نونو عبر واتساب على 37766632. إنستغرام: ‎@amtprofitness.bh.

الحصص فردية مدتها 60 دقيقة مع أي مدرب متاح من AMT، في الحد أو خارجه بالاتفاق. حصة واحدة 20 د.ب، 8 حصص 152 د.ب، 12 حصة 216 د.ب، 20 حصة 340 د.ب.

بالتقديم والتقييم. الفئات: تحت 15، تحت 17، تحت 19، النخبة والأساتذة، ذكوراً وإناثاً. لا تُشترط خبرة في المنافسات للتقديم. نقيّم الالتزام والانضباط والقابلية للتعلّم. وتتطلب المشاركة في المنافسات موافقة المدرب وتصريحاً طبياً وقوانين البطولة.

راسل المدربة نونو عبر واتساب على 37766632. ستُعلن مواعيد النسخة القادمة بعد تأكيدها.

نعم. دورة مدرب بوكسينغ فِت معتمدة من CPD (مزوّد رقم 21621). تُقام الدورة القادمة يومي الجمعة والسبت في منتصف ديسمبر 2026. الرسوم 250 د.ب، أو 150 د.ب للتسجيل المبكر حتى 2 ديسمبر. ويمكن دفع رسوم 250 د.ب على دفعتين: عربون 30% عند التسجيل، و70% المتبقية في موعد أقصاه اليوم الأول من الدورة. راسلنا عبر واتساب للتسجيل.